「Libera」건강이야기 1화 (인바디) 안녕하세요 Libera 입니다. 오늘은 몸 상태를 알아보는 인바디 (체성분 분석기)에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 인바디는 무엇인가? 인바디는 생체전기저항법을 이용한 체성분 분석기의 브랜드 이름입니다. 대한민국 , 일본에서는 인바디 제품이 널리 보급되는 관계로 흔히 체성부 분석기를 인바디라고 부릅니다. 원리? 수분이 많은 근육에는 전류가 잘 흐르고 , 수분이 적은 지방에는 전류가 잘 흐르지 않는다는 기본원리를 이용해서 인체에 미세한 전류를 통과시킬 때 발생하는 저항값을 계측하여 인체이 구성성분인 체수분, 단백질, 무기질, 지방을 측정하는 원리입니다. 인바디는 병원,피트니스센터에서 비반진단, 영양상담, 운동처방시 활용하고 있죠. 인바디에 대해서 알아봤으면 이제 제가 인바디를 어떻게 이용하는지 어떻게 사용.. 더보기 이전 1 ··· 82 83 84 85 86 87 88 ··· 105 다음